Parce qu'on a tous besoin d'une aide pour atteindre nos objectifs du vivre sainement
💡LE SAVIEZ-VOUS ?💡 Vitamin Angels est un organisme à but non lucratif luttant contre la malnutrition des enfants de partout dans le monde. En appuyant cet organisme reconnu, vous aidez à fournir des vitamines essentielles à des mères et des enfants de...
▶️ PETIT RAPPEL DU JOUR ◀️ ************************************* J'ai déjà vu ou entendu des personnes dire : Oui mais pourquoi ça ne marche pas comme untel Regarde, elle a perdu plus que moi Comment dire : Non vous n'êtes pas identique à votre voisine...
Qui n'a pas déjà dis ça 😅 😅 La # PROMO sur le # TRIM se termine dans 2 jours Petit rappel de ces bienfaits : 👉 Raffermi la peau 👉 Affine et remodèle la silhouette 👉 Régénère les cellules autour des articulations 👉 Maintient le bon fonctionnement musculaire...
Soupe froide de concombre à la menthe Critère santé Source de calcium Type de plat Amuse-bouche Entrée Calories par portion : 62 Kcal / portion Ingrédients POUR 4 PERSONNES : 1 concombre 2 yaourts blancs 2 cuillères à soupe de crème liquide 1 filet de...
******************************************************* Chaque jour, votre peau est agressé par les éléments extérieurs, et avec l'âge votre peau ne garantit plus le même renouvellement cellulaire qu’auparavant. *******************************************************...
🧡 Bonjour mes p'tis loups. 🧡 *OBJECTIFS* 🕺 🕺 🕺 🕺 🕺 Nous avons tous des objectifs dans la vie. Que ce soit dans notre quotidien, pour notre corps, pour notre moral ou pour notre mental. C'est pour ça que l'on appelle cela l'épanouissement personnel et...
Les graines de sésame ------------------------------- ⭐️Le sésame est une plante de la famille des Pédaliacées dont les trois principaux producteurs sont la Chine, la Birmanie et l’Inde. Il renferme des graines de couleur blanche, blonde ou noire selon...
Les graines de lin ----------------------- . ⭐️Le lin est une plante qui se développe très bien sur des sols sablonneux et argileux. Le Canada est le plus gros producteur et exportateur de graines de lin dans le monde. ⭐️Après floraison, les graines sont...
*********************** **PROMO FLASH** *********************** C'est jusqu'à demain Lundi 27 Mai 10H. Vous avez encore des doutes? . 👀👀Alors regardez ce témoignage visuel.👀👀 . ⭐️De plus, pour votre première commande.⭐️ 🤩🤩- 10€ vous est offert.🤩🤩 . --------->...
🥣IDÉE RECETTE🥣 ********************************* Wraps au jambon et crudités ********************************* Critère santé : Source de calcium Type de plat : Amuse-bouche Entrée Plat Calories par personnes : 2️⃣6️⃣5️⃣ Kcal / personne ---------------------------------------...
**Coucou les p'tis loups** ***************************** Il semblerai que la ⭐️PROMO⭐️ de la 👀Body Transformation👀 continu jusqu’à ce soir minuit 🤩Chouette non? 🤩 Alors hop hop hop, on prends son courage a deux mains, on vient me voir en privé pour parler...
🧡Bonjour mes p'tis loups.🧡 ********************************* - Aujourd'hui je vous parle de cette petite merveille. 😍#AloeVera 😍 . - Qui n'a pas par moment des brûlures d'estomac, cette sensation désagréable de reflux gastrique. - Et pour le coup, cela...
🥣IDÉE RECETTE🥣 ******************** Moussaka légère (Testée et approuvée 😋) ************************************************* Critère santé : - Source de calcium - Source de magnésium - Source de fer Type de plat : Plat --------------------------------------------------------...
⚠️NE PAS OUBLIER ⚠️ ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 💦De boire 1,5L d'eau par jour.💦 . ❓Pourquoi❓ . 📎3 raisons. ----------------- ➡️L'eau régule la température de notre corps. ➡️L'eau permet une meilleure oxygénation du corps. ➡️L'eau pour se détoxifier. Pour rappel,...
🥣IDÉE RECETTE🥣 ***************************************** Carpaccio de betterave et roquefort ***************************************** Critère santé : Source de calcium Type de plat : Entrée Calories par portion : 2️⃣3️⃣6️⃣ Kcal/portion -----------------------------------------------...
Voici une application mobile qui vous permettra de suivre votre avancé en matière d'hydratation au cours de votre journée. Si l'un des lecteurs ou lectrices l'installe, n'hésitez pas à donner votre avis. 💦Si vous pensez ne pas boire assez, je vous propose...
❓COMMENT BIEN BOIRE TOUT AU LONG DE LA JOURNÉE.❓ 💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧 1️⃣ - Commencer dés le matin Le verre d'eau à température ambiante va permettre de nettoyer son organisme des toxines de la nuit. Le verre d'eau du matin permet de démarrer la digestion...
🥣IDÉE RECETTE🥣 ******************************************** Panna cotta allégée et coulis de fraise🍓 ******************************************** Type de plat : Dessert Calories par portion : 1️⃣4️⃣9️⃣ Kcal/portion ---------------------------------------------------...
LA DETOX, POURQUOI? ***************************** 🍃🍃Notre corps a naturellement les capacités à se détoxifier, que notre énergie vitale déclenche naturellement ce processus pour nous maintenir en santé. MAIS ⏩⏩⏩ seulement lorsque nous lui permettons de...
🌾LES GRAINES - 3EME PARTIE🌾 ------------------------------------------------ Les graines de citrouille -------------------------------- . ⭐️La citrouille fait partie de la famille des Cucurbitacées, cultivée pour sa consommation depuis de nombreuses années....
🥣IDÉE RECETTE🥣 *********************************************************** Salade fraîcheur de melon, poivron et concombre🥒 *********************************************************** Type de plat : Amuse-bouche Entrée Calories par portion : 1️⃣0️⃣9️⃣...
Et si vous aviez un gardien contre vos rides? 🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼 🧡 Ce petit flacon est un concentré de bienfaits pour votre peau, en améliore la texture, la rends plus douce et plus lisse. 🧡 Si vous voulez en savoir plus, venez me voir en message privé,...
🥣IDÉE RECETTE🥣 ************************* Flan courgette ricotta ************************* Critère santé : Source de calcium Type de plat : Entrée Calories par portion : 1️⃣6️⃣0️⃣ Kcal / portion ----------------------------- Ingrédients ---------------...
🌾LES GRAINES - 4EME PARTIE🌾 ------------------------------------------------ Graines de chanvre : un super aliment aux vertus insoupçonnées ------------------------------- 🧘 ♀️Que contiennent ces petites graines ? ------------------------------------------------------...
🥣IDÉE RECETTE🥣 ****************************************************** Salade de chou rouge à la pomme 🍏 et à l’orange 🍊 ****************************************************** Critère santé : Source d'oméga-3 Type de plat : Entrée Calories par portion...
