Parce qu'on a tous besoin d'une aide pour atteindre nos objectifs du vivre sainement
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▶️ PETIT RAPPEL DU JOUR ◀️ ************************************* J'ai déjà vu ou entendu des personnes dire : Oui...
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🦹 ♂️ Séance de sport avec des amis 🦹 ♂️ Cela peut être une bonne et une mauvaise idée. D’un côté, vous savez que...
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🦹 ♂️ Sport et travail 🦹 ♂️ Que vous soyez une personne du matin ou un adepte du sport en salle le soir, on connaît...
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🦹 ♂️Vive le matin !🦹 ♂️ -------------------------- Si vous vous levez une demi-heure 🕒🕚🕙 plus tôt que d’habitude,...
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🧐 Les habitudes naissent de… l’habitude : 🧐 ----------------------------------------------------------------- Vous...
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🏃 ♀️COMMENT COMBINER SPORT ET VIE CHARGÉE🏃 ♂️ ----------------------------------------------------------------------------...
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Bonjour à vous qui me suivez, Vous êtes à la recherche d’un bien-être au quotidien ? D’un équilibre de vie ? Une...
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❓COMMENT BIEN BOIRE TOUT AU LONG DE LA JOURNÉE.❓ 💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧 1️⃣ - Commencer dés le matin Le verre d'eau...
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Voici une application mobile qui vous permettra de suivre votre avancé en matière d'hydratation au cours de votre...
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⚠️NE PAS OUBLIER ⚠️ ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 💦De boire 1,5L d'eau par jour.💦 . ❓Pourquoi❓ . 📎3 raisons. -----------------...
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